मॉइश्चरायझिंग हे अनुसरण करण्यासाठी सर्वात वाटाघाटी करण्यायोग्य स्किनकेअर नियमांपैकी एक आहे. तथापि, हायड्रेटेड त्वचा ही एक आनंदी त्वचा आहे. परंतु जेव्हा आपण लोशन, क्रीम आणि इतर हायड्रेटिंग स्किनकेअर उत्पादने वापरल्यानंतर आपली त्वचा कोरडी आणि डिहायड्रेटेड वाटत असेल तेव्हा काय होते? आपल्या शरीरावर आणि चेहर्‍यावर मॉइश्चरायझर लागू करणे सोपे वाटू शकते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यासाठी तंत्र नाही. योग्य मार्गाने मॉइश्चरायझर लागू करण्याव्यतिरिक्त, आपल्याला हे देखील सुनिश्चित करायचे आहे की आपली त्वचा ओलावा मिळविण्यासाठी तयार आहे आणि आपण आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी कार्य करणारी उत्पादने वापरत आहात. कोठे सुरू करावे याची खात्री नाही? चला काय करू नये यापासून सुरुवात करूया.
चूक: आपली त्वचा ओव्हर-क्लीन्सिंग
जरी आपल्याला आपली त्वचा सर्व मोडतोड पूर्णपणे स्वच्छ वाटली पाहिजे, परंतु ओव्हर-क्लीन्सिंग ही आपण करू शकता अशा सर्वात वाईट चुकांपैकी एक आहे. हे असे आहे कारण ते आपल्या त्वचेच्या मायक्रोबायोममध्ये व्यत्यय आणते - मायक्रोस्कोपिक बॅक्टेरिया ज्यामुळे आपली त्वचा दिसते आणि जाणवते त्या पद्धतीने प्रभाव पाडते. बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी डॉ. व्हिटनी बोवे यांनी हे उघड केले की त्वचा वारंवार धुणे ही तिच्या रूग्णांमध्ये पाहिलेली स्किनकेअर चूक आहे. ती म्हणाली, “जेव्हा जेव्हा आपल्या त्वचेला साफ झाल्यावर खरोखर घट्ट, कोरडे आणि कुरकुरीत वाटेल तेव्हा याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या काही चांगल्या बगला मारत आहात.”
चूक: ओलसर त्वचा मॉइश्चरायझिंग नाही
तथ्यः मॉइश्चरायझेशन करण्याची योग्य वेळ आहे आणि जेव्हा आपली त्वचा अद्याप ओलसर होते तेव्हा असे घडते, एकतर आपला चेहरा धुण्यापासून किंवा टोनर आणि सीरम सारख्या इतर स्किनकेअर उत्पादनांचा वापर करण्यापासून. बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी आणि कॉस्मेटिक सर्जन डॉ. मायकेल कामिनर स्पष्ट करतात, “जेव्हा आपल्या त्वचेला ओले असते तेव्हा सर्वात ओलावा असतो आणि त्वचा आधीपासूनच हायड्रेटेड असताना मॉइश्चरायझर्स उत्कृष्ट कार्य करतात. डॉ. कामिनर जोडतात की शॉवर घेतल्यानंतर, आपल्या त्वचेला पाणी वाष्पीकरण होते, ज्यामुळे ते अधिक कोरडे वाटू शकते. शॉवर किंवा आंघोळीनंतर, आपली त्वचा कोरडी थाप द्या आणि त्वरित आपल्या पसंतीच्या शरीराच्या लोशनसाठी पोहोचा. आम्ही सर्व हिवाळ्यातील उबदार महिन्यांत लाइटवेट लोशन्स आणि क्रीमयुक्त बॉडी बटरचे चाहते आहोत.
चूक: आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी चुकीचे मॉइश्चरायझर वापरणे
जेव्हा जेव्हा आपण आपल्या नित्यकर्मात जोडण्यासाठी नवीन स्किनकेअर उत्पादन निवडता तेव्हा आपण आपल्या विशिष्ट त्वचेच्या प्रकारासाठी तयार केलेले एक वापरावे. जर आपल्याकडे कोरडी त्वचा असेल आणि तेलकट किंवा डाग-प्रवण त्वचेसाठी तयार केलेले मॉइश्चरायझर वापरत असाल तर आपली त्वचा आपल्याला पाहिजे त्या मार्गाने प्रतिसाद देणार नाही अशी शक्यता आहे. जेव्हा आपल्याकडे कोरडी त्वचा असते, तेव्हा एक मॉइश्चरायझर शोधा जे आपल्या त्वचेला हायड्रेशन, पोषण आणि अनुप्रयोगानंतर आराम देईल. आपण सेरामाइड्स, ग्लिसरीन आणि हायल्यूरॉनिक acid सिड सारख्या की हायड्रेटिंग घटकांसाठी उत्पादनाचे लेबल पहात आहात याची खात्री करुन घ्या. तीन पौष्टिक समृद्ध ब्राझिलियन शैवाल अर्कांसह तयार केलेले, हे उत्पादन त्वचेच्या नैसर्गिक हायड्रेशन पातळीचे पोषण आणि देखरेख करण्यास मदत करते.
चूक: एक्सफोलिएशनला वगळणे
लक्षात ठेवा की सौम्य एक्सफोलिएशन हा आपल्या साप्ताहिक स्किनकेअर रूटीनचा एक आवश्यक भाग आहे. आपण ids सिडस् किंवा एंजाइमसह तयार केलेल्या रासायनिक एक्सफोलीएटर किंवा स्क्रब आणि ड्राय ब्रशेस सारख्या शारीरिक एक्सफोलीएटर दरम्यान निवडू शकता. जर आपण एक्सफोलीएटिंग सोडले तर यामुळे त्वचेच्या मृत पेशी आपल्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर तयार होऊ शकतात आणि आपल्या लोशन आणि मॉइश्चरायझर्सना त्यांची कामे करणे कठीण करते.
चूक: कोरड्या त्वचेसाठी गोंधळात टाकणारे डिहायड्रेटेड त्वचा
आपल्या त्वचेला अद्याप कोरड्या पोस्ट-मॉइस्ट्युरायझरचे वाटू शकण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे ते डिहायड्रेटेड आहे. जरी या शब्दास समान आवाज असला तरी कोरडी त्वचा आणि डिहायड्रेटेड त्वचा प्रत्यक्षात दोन भिन्न गोष्टी आहेत - कोरड्या त्वचेत तेल नसणे आणि डिहायड्रेटेड त्वचेमध्ये पाण्याचा अभाव आहे
बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी डॉ. डेंडी एंजेलमॅन स्पष्ट करतात, “निर्जलीकृत त्वचा पुरेसे पाणी किंवा पातळ पदार्थ न पिण्यामुळे तसेच चिडचिडे किंवा कोरडे उत्पादनांचा वापर होऊ शकते.” "हायल्यूरॉनिक acid सिड सारख्या हायड्रेटिंग घटकांचा अभिमान बाळगणारी स्किनकेअर उत्पादने पहा आणि शिफारस केलेल्या पाण्याचे प्रमाण पिऊन आपल्या शरीरावर हायड्रेटेड ठेवा." आम्ही एक ह्युमिडिफायर खरेदी करण्याची देखील शिफारस करतो, जे आपल्या घरात हवेत ओलावा जोडण्यात मदत करू शकते आणि आपल्या त्वचेला हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करू शकते.
चूक: चुकीच्या मार्गाने लोशन लागू करणे
जर आपण नियमितपणे एक्सफोलीएटिंग करत असाल तर स्किनकेअर उत्पादनांचा वापर करणे जे आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी तयार केले गेले आहे आणि साफ झाल्यानंतर लगेचच आपले लोशन आणि क्रीम लागू करीत आहेत परंतु तरीही आपल्याला कोरडे वाटते, आपण आपले मॉइश्चरायझर लागू करण्यासाठी वापरत असलेले तंत्र असू शकते. आपल्या त्वचेवर मॉइश्चरायझर - किंवा सर्वात वाईट, आक्रमकपणे घासण्याऐवजी, हळूवारपणे स्वाइप करण्याऐवजी एक सौम्य, वरच्या बाजूस मालिश करा. हे एस्टेटिशियन-मान्यताप्राप्त तंत्र केल्याने आपल्या डोळ्याच्या समोरासारख्या आपल्या चेह of ्याच्या नाजूक भागांवर टगिंग किंवा खेचणे टाळण्यास मदत होते.
योग्य मार्गाने मॉइश्चरायझेशन कसे करावे
टोनरसह आर्द्रतेसाठी आपली त्वचा तयार करा
आपले रंग शुद्ध केल्यावर आणि मॉइश्चरायझर लावण्यापूर्वी, चेहर्यावरील टोनरसह त्वचा तयार करण्याची खात्री करा. चेहर्यावरील टोनर आपल्या त्वचेच्या पीएच पातळीवर साफ केल्यावर उरलेली कोणतीही जास्त घाण आणि अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करू शकतात. टोनर कुख्यात कोरडे होऊ शकतात, म्हणून हायड्रेटिंग पर्याय निवडण्याची खात्री करा.
मॉइश्चरायझिंग करण्यापूर्वी सीरम वापरा
सीरम आपल्याला आर्द्रता वाढवू शकतात आणि एकाच वेळी वृद्धत्व, मुरुम आणि विकृत होण्याच्या चिन्हे यासारख्या त्वचेच्या इतर समस्यांना एकाच वेळी लक्ष्य करतात. आम्ही गार्निअर ग्रीन लॅब हायलू-लोई सुपर हायड्रेटिंग सीरम जेल सारख्या हायड्रेटिंग सीरमची निवड करण्याची शिफारस करतो. आपल्या शरीरावरील त्वचेसाठी, ओलावामध्ये लॉक करण्यासाठी मलई आणि बॉडी ऑइल घालण्याचा विचार करा.
अतिरिक्त आर्द्रतेसाठी, रात्रभर मुखवटा हायड्रेटिंग करण्याचा प्रयत्न करा
रात्रभर मुखवटे त्वचेला त्याच्या पुनर्जन्म प्रक्रियेदरम्यान हायड्रेट आणि पुन्हा भरण्यास मदत करू शकतात - जे आपण झोपेत असताना घडते - आणि त्वचा दिसू आणि मऊ, गुळगुळीत आणि हायड्रेटेड पहा.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर -04-2021