कसे टॅन कसे मिळवावे

असमान टॅन मजा नाहीत, विशेषत: जर आपण आपल्या त्वचेला टॅनची परिपूर्ण सावली बनवण्यासाठी खूप प्रयत्न करत असाल तर. आपण नैसर्गिकरित्या टॅन मिळविणे पसंत केल्यास, आपल्या त्वचेला जळण्याऐवजी कांस्यपदक ठेवण्यासाठी आपण घेऊ शकता अशी काही अतिरिक्त खबरदारी आहे. जर सेल्फ-टॅनिंग उत्पादने आपली गती अधिक असतील तर आपली दिनचर्या बदलण्याचा प्रयत्न करा, जे उत्पादनास अधिक समान रीतीने पसरविण्यात मदत करेल.

पद्धत 1नैसर्गिक टॅनिंग

1.आपण टॅनच्या एका आठवड्यापूर्वी आपल्या त्वचेला एक्सफोलियंटसह स्क्रब करा. 

आपल्या आवडत्या एक्सफोलियंटला हस्तगत करा आणि ते सर्व पाय, हात आणि आपण एक्सफोलिएट करण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या इतर कोणत्याही क्षेत्रावर पसरवा. कोणत्याही मृत त्वचेपासून मुक्त व्हा, जे आपण टॅन करता तेव्हा आपल्या त्वचेला शक्य तितक्या गुळगुळीत होण्यास मदत करते.

2.आपण टॅन करण्यापूर्वी दररोज रात्री आपल्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करा.

मॉइश्चरायझिंग ही एक मोठी सवय आहे याची पर्वा न करता, परंतु आपण नैसर्गिक टॅनिंगकडे पहात असाल तर ते विशेषतः उपयुक्त आहे. पाय, हात आणि आपण नैसर्गिकरित्या टॅनिंगची योजना आखत असलेल्या इतर सर्व त्वचेवर आपले गो-टू मॉइश्चरायझर लावा.आपण असलेली उत्पादने निवडू शकतासिरेमाइड or सोडियम हायल्यूरोनेट.

3.सनबर्न टाळण्यासाठी काही सनस्क्रीन लावा. 

तद्वतच, आपण बाहेर जाण्यापूर्वी सुमारे 15 ते 30 मिनिटांपूर्वी सनब्लॉकवर स्लॅथर, जे उत्पादनास आपल्या त्वचेवर चिकटण्यासाठी वेळ देते. कमीतकमी 15 ते 30 एसपीएफ असलेल्या उत्पादनाची निवड करा, जे आपण बाहेर आराम करत असताना आपली त्वचा सूर्याच्या किरणोत्सर्गापासून संरक्षित ठेवेल. जळण्यापासून रोखण्यासाठी आपल्या त्वचेवर सनस्क्रीन सातत्याने लागू करा, जे आपल्या टॅनला अधिक ठेवण्यास मदत करेल.

• आपण चेहर्याचा सनस्क्रीन देखील वापरू शकता, जे बर्‍याचदा कमी तेलांसह तयार केले जाते आणि आपल्या चेह on ्यावर हलके वाटते.
• कमीतकमी दर दोन तासांनी आपल्या सनस्क्रीनला पुन्हा अर्ज करण्याची खात्री करा.

4.जेव्हा आपण घराबाहेर पडता तेव्हा टोपी आणि सनग्लासेस घाला.

आपण सूर्यप्रकाशाचा आनंद घेत असताना, आपल्या त्वचेसाठी बरीच सावली प्रदान करणारी रुंद-ब्रीम असलेली टोपी निवडा. याव्यतिरिक्त, आपल्या डोळ्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेचे रक्षण करणारे काही सनग्लासेससाठी पोहोचा.

• आपल्या चेह on ्यावरील त्वचा अधिक संवेदनशील असते आणि आपल्या शरीराच्या उर्वरित भागांपेक्षा जास्त सूर्यप्रकाश प्राप्त होते. चेहर्यावरील सूर्याच्या नुकसानीमुळे केवळ सनबर्न होऊ शकत नाही, तर वेळोवेळी सुरकुत्या, बारीक रेषा आणि तपकिरी डाग वाढतात.

Sun. सनबर्न रोखण्यासाठी आपण बाहेर टॅन करताना काही सावली मिळवा.

टॅनिंगमध्ये नक्कीच सूर्यप्रकाशाचा समावेश असतो, परंतु आपल्याला आपला संपूर्ण दिवस थेट सूर्यप्रकाशामध्ये घालवायचा नाही. स्वत: ला ब्रेक द्या आणि थंड, अंधुक क्षेत्रात आराम करा, जे आपल्या त्वचेला निर्दय सूर्यापासून मुक्त करेल. जर आपली त्वचा जाळली गेली तर आपल्याकडे नंतर अगदी टॅन किंवा त्वचेचा टोन होणार नाही.

• सावलीत ब्रेक घेतल्यास सनबर्न होण्याचा धोका देखील कमी होईल.

6. सातत्यपूर्ण टॅन मिळविण्यासाठी दर 20-30 मिनिटांत जा.

आपण ब्लँकेटवर शीत आहात की खुर्चीवर लंगडत आहात, आपल्या पाठीवर पडून प्रारंभ करा. 20-30 मिनिटांनंतर, फ्लिप करा आणि आपल्या पोटावर आणखी 20-30 मिनिटे झोपा. यापेक्षा जास्त मोहांचा प्रतिकार करा - या वेळेची मर्यादा आपल्याला सनबर्नपासून वाचविण्यात मदत करेल, ज्यामुळे असमान टॅन होईल.

7. सुमारे 1 तासानंतर नैसर्गिकरित्या टॅनिंग करा जेणेकरून आपण बर्न करू नका.

दुर्दैवाने, सरळ 10 तास बाहेर टॅनिंग आपल्याला एक मेगा-टॅन देणार नाही. वास्तविकतेनुसार, बहुतेक लोक काही तासांनंतर त्यांच्या दैनंदिन टॅनिंग मर्यादेपर्यंत पोहोचतात. या टप्प्यावर, आत जाणे चांगले आहे किंवा त्याऐवजी काही सावली शोधणे चांगले आहे.

• जर आपण उन्हात बराच वेळ घालवला तर आपण कदाचित स्वत: ला ओंगळ सनबर्नसाठी सेट करत असाल, ज्यामुळे निश्चितच असमान टॅन होऊ शकते. खूप सूर्यप्रकाशामुळे आपल्या त्वचेचे अतिनील नुकसान देखील मिळू शकते.

8.दिवसाचा सुरक्षित कालावधी निवडा.

सकाळी १० ते दुपारी between दरम्यान सूर्य सर्वात मजबूत आहे, म्हणून या खिडकीच्या दरम्यान बाहेर टॅनिंग टाळा. त्याऐवजी, सकाळी किंवा उशिरा दुपारी टॅनची योजना करा, जे आपल्या त्वचेला कठोर सूर्यप्रकाशापासून वाचविण्यात मदत करेल. सनबर्न आपल्याला आपल्या टॅनिंग लक्ष्यांसाठी कोणतेही अनुकूल नाही आणि आपल्या त्वचेचा टोन विसंगत दिसू शकेल, जे आदर्श नाही.

9.स्वयं-टॅनिंग उत्पादनासह नैसर्गिक टॅन ओळी कव्हर करा.

एक्सफोलीएटिंग उत्पादनासह टॅन लाइनवर जा, म्हणून त्वचा गुळगुळीत होईल. आपला स्वत: ची टॅनर घ्या आणि ते टॅन ओळींवर लागू करा, जे त्यांचा वेष बदलण्यास मदत करेल. फिकट गुलाबी क्षेत्रावर लक्ष केंद्रित करा, जेणेकरून आपली त्वचा सुसंगत आणि अगदी दिसते.

• आपल्या टॅन ओळी झाकण्यापूर्वी हे “पेंटिंग” चे काही थर लागू शकतात.
• आपण द्रुत निराकरण शोधत असाल तर मॉइश्चरायझरसह ब्रॉन्झर मिसळलेला एक चांगला कव्हर-अप पर्याय आहे.

10.आपण नैसर्गिकरित्या टॅनिंग करत असल्यास काळजीनंतर लोशन लागू करा.

शॉवरमध्ये हॉप करा, नंतर टॉवेल आपली त्वचा कोरडे करा. “नंतरची काळजी” किंवा तत्सम काहीतरी असे लेबल असलेल्या लोशनची बाटली घ्या आणि थेट सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात असलेल्या कोणत्याही त्वचेवर या लोशनचा प्रसार करा.

आपल्या टॅनला “लांबणीवर टाकण्यासाठी” डिझाइन केलेले नंतर-काळजी घेणारी उत्पादने आहेत.

पद्धत 2 सेल्फ-टॅनर

1.आपल्या टॅनला सुसंगत राहण्यास मदत करण्यासाठी आपली त्वचा एक्सफोलिएट करा.

आपण कोणत्याही प्रकारचे बनावट टॅनिंग उत्पादन लागू करण्याची योजना करण्यापूर्वी आपला आवडता एक्सफोलियंट वापरा. स्क्रब आपल्या पाय, हात आणि आपण टॅनिंगवर योजना आखत असलेल्या कोणत्याही ठिकाणी कोणतीही मृत त्वचा काढून टाकेल.

• आपण टॅनिंगची योजना आखण्यापूर्वी 1 दिवस ते 1 आठवड्यासाठी कोठेही एक्सफोलिएट करणे चांगले.

2.आपल्याला बनावट टॅन मिळत असल्यास आपल्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करा.

जेव्हा आपण टॅन करता तेव्हा आपण आपली त्वचा कॅनव्हास म्हणून वापरत आहात. ही त्वचा शक्य तितक्या गुळगुळीत ठेवण्यासाठी, आपल्या त्वचेवर आपल्या आवडत्या मॉइश्चरायझरचा प्रसार करा. विशेषत: आपल्या त्वचेच्या असमान भागात, जसे की आपल्या पोर, घोट्या, बोटांनी, आतील मनगट आणि आपल्या बोटांच्या दरम्यान लक्ष केंद्रित करा.

3.आपण स्वत: ची टॅन करण्याचा विचार करीत असलेल्या स्पॉट्समधून कोणत्याही केसांपासून मुक्त व्हा.

नैसर्गिक टॅनिंगच्या विपरीत, सेल्फ-टॅनर टॉपिकली लागू केले जातात आणि योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी एक गुळगुळीत पृष्ठभाग आवश्यक आहे. आपल्या पाय आणि हातातून कोणतेही केस दाढी करा किंवा मेण घ्या आणि आपण स्वत: ची टॅनिंगची योजना आखत असलेल्या इतर कोणत्याही ठिकाणी.

4.स्वत: ची टॅनर वापरण्यापूर्वी आपली त्वचा बर्फ करा.

एक बर्फ घन घ्या आणि आपल्या गाल, नाक आणि कपाळभोवती सर्व सरकवा, जे आपण सेल्फ-टॅनिंग उत्पादन लागू करण्यापूर्वी आपले छिद्र बंद करेल.

5.टॅनिंग मिटसह आपले टॅनिंग उत्पादन लागू करा.

आपण फक्त आपल्या बोटांनी लागू केल्यास टॅनिंग उत्पादने सुसंगत असू शकत नाहीत. त्याऐवजी, आपला हात एका टॅनिंग मिटमध्ये घसरून घ्या, एक मोठा हातमोजे जो अधिक समान अनुप्रयोग प्रदान करण्यात मदत करतो. आपल्या सेल्फ-टॅनिंग उत्पादनाच्या काही थेंबांमध्ये पिळून घ्या आणि आपल्या मिटला उर्वरित करू द्या.

• जर आपला टॅनिंग पॅक आला नसेल तर आपण टॅनिंग मिट ऑनलाईन मिळवू शकता.

6.आपल्या चेहर्‍यावर टॅनिंग उत्पादन पसरवा. 

आपल्या नेहमीच्या चेहर्‍याच्या मॉइश्चरायझरच्या वाटाणा-आकाराच्या प्रमाणात आपल्या टॅनिंग उत्पादनाचे दोन थेंब नीट ढवळून घ्यावे. आपल्या गाल, कपाळ, नाक आणि हनुवटीमध्ये आपल्या मान आणि खालच्या नेकलाइनसह टॅनिंग उत्पादनाची मालिश करा. डबल-तपासणी करा की उत्पादन समान रीतीने लागू केले आहे आणि तेथे उरलेल्या रेषा नाहीत.

7.जेव्हा आपण टॅनिंग उत्पादन वापरता तेव्हा आरशासमोर उभे रहा.

आपण टॅनिंग उत्पादन लागू करताना आरशात स्वत: ला तपासा, जे आपल्याला कोणत्याही चुकलेल्या स्पॉट्स लक्षात घेण्यास मदत करेल. जर आपल्याला आपल्या पाठीवर पोहोचण्यात त्रास होत असेल तर, मिटला फ्लिप करा जेणेकरून अर्जदार आपल्या हाताच्या मागील बाजूस विश्रांती घेत असेल.

• आपण नेहमीच एखाद्या मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला कोणत्याही हार्ड-टू-पोच ठिकाणी टॅन लागू करण्यास मदत करू शकता.

8.बॅगी कपड्यांमध्ये बदला म्हणजे टॅनला त्रास होणार नाही.

आपले टॅनिंग उत्पादन कोरडे असताना स्किटाइट कपड्यांमध्ये घसरू नका - यामुळे ते धडकी भरू शकते, किंवा गोंधळलेले आणि विचित्र दिसू शकते. त्याऐवजी, काही मोठ्या आकाराच्या घाम आणि एक बॅगी शर्टमध्ये आराम करा, ज्यामुळे आपल्या त्वचेला श्वासोच्छवासाची खोली भरपूर मिळते.

9.जर आपली बनावट टॅन असमान असेल तर त्वचा एक्सफोलिएट करा.

आपल्या आवडत्या एक्सफोलियंटची वाटाणे-आकाराची रक्कम घ्या आणि आपल्या टॅनच्या कोणत्याही असमान विभागांवर घासणे. अतिरिक्त उत्पादन काढण्यासाठी विशेषत: गडद, ​​असमान विभागावर लक्ष केंद्रित करा.

10.आपली त्वचा देखील मदत करण्यासाठी मॉइश्चरायझरसह बनावट टॅन पुन्हा लागू करा.

एखादे एक्सफोलिएटिंग उत्पादन काम करत नसल्यास घाबरू नका. त्याऐवजी, त्वचेच्या समस्येच्या विभागात वाटाणा-आकाराचे मॉइश्चरायझर चोळा. त्यानंतर, आपले नेहमीचे टॅनिंग उत्पादन त्वचेच्या वर पसरवा, जे संपूर्णपणे आपली त्वचा देखील मदत करेल.